一是规范作息时间。严格贯彻落实《省教育厅关于规范全省义务教育学校作息时间的通知》，小学上午上课时间一般不早于8：20，中学一般不早于8：00。学校不得要求学生提前到校，有条件的应保障必要午休时间。根据不同年龄段学生身心发展特点明确学生睡眠时间要求，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。

二是优化课间管理。两节课之间休息10分钟，确保学生必要的休息，尤其是要方便学生上卫生间、喝水，满足学生的日常生活需要。2025年，我市进一步加大工作力度，探索优化大课间时间安排，一校一策将原来25—30分钟的大课间延长为40分钟，引导学生充分利用课间休息时间适当放松，消除疲劳，调整身心状态。

三是加强作业统筹管理。小学一二年级不布置书面家庭作业，可在校内安排适当巩固练习；小学其他年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟，在校内基本完成书面作业；初中每天书面作业完成时间平均不超过90分钟，在校内完成大部分书面作业。积极探索综合性、实践性、探究性等体现新课标理念的作业类型，鼓励布置分层作业、弹性作业和个性化作业，合理调控学生书面作业总量，确保学生按时就寝不熬夜。

四是形成家校社育人合力。全市中小学校通过校园宣传、家长委员会、家长学校、家长会、致家长的一封信、家访等形式，面向全体中小学生和家长宣传作息时间规定及“双减”政策。引导家长切实履行家庭教育主体责任，树立正确的教育观、成才观，支持配合做好“减负”工作，督促孩子回家后主动完成学校布置的作业，不额外布置其他家庭作业，合理确定学生就寝时间，小学生一般不晚于21：20，初中生一般不晚于22：00，高中生一般不晚于23：00，保障中小学生充足的休息、睡眠时间。

下一步，我们将研究、吸纳您所提的宝贵意见与建议，大力发展素质教育，依法依规组织教育教学，推进“高效课堂”改革，提高课堂教学的质量和效率；严格执行国家课程计划，严控作业总量和难度，同时在评价体系、考试招生等方面深化改革；家校协同树立科学的教育理念，充足认识睡眠对孩子健康成长的极端重要性，营造促进学生德智体美劳全面发展的良好社会氛围；定期开展专项整治行动，随机抽查学校落实情况，确保各项政策落实到位，切实保障适龄儿童睡眠时间，促进中小学生健康成长。